Archive for the ‘Saúde’ Category

Dietas para engordar

novembro 7th, 2009 by Editor Chefe | No Comments | Filed in Saúde

Dietas para engordar

Existem muitas fazem dietas para emagrecer e manter o corpo sempre em dia, mas existe uma outra forma de dieta que faz com que as pessoas engordem com saúde ou seja ganham peso de uma forma saudavel.

Essas dietas são principalmente indicadas para pessoas que estão abaixo do peso normal e que precisam de vitaminas para o corpo apara ajudar no crescimento, essas ditas são indicadas principalmente para as crianças que tem problemas com o crescimento.

Todas as dietas devem ser acompanhadas pelos nutricionaistas, principalemnte a de engorda pois engordar é muito facil e muitas vezes pode causar alguns problemas de saude como diabetes e pressão alta.

Como evitar as indesejáveis celulites

novembro 23rd, 2007 by Editor Chefe | No Comments | Filed in Saúde

Sou um Elefante Rosa mas não sou viado. Rosa é meu sobrenome, como vocês sabem, e roxo também é outra coisa que não vem ao caso… E o que me traz a elencar algumas dicas de como combater as tão temidas celulites, é além de fazê-lo por si só, mas deixar claro um sentimento que tenho comigo há muito:

Homens não ligam para celulites. Eu não ligo para celulites. Se o bumbum dela, quando tira a roupa, parece as crateras de lua, que mal faz? Para alguns é broxante, mas eu me excito com isso. Me excito em níveis astronômicos, e ainda brinco com os buraquinhos, apalpo, como se fora uma zona erógena.

Daniella Sarahyba - celulites

Esta é Daniella Sarahyba. Estas são suas celulites. Ela deixa de ser gostosa?

Se você é mulher e está encabulada por seu namorado não gostar das suas celulites, você é uma baita de uma vagabunda que não tem amor próprio. Procure alguém que ignore e até goste.

Mas, do contrário, vou dar algumas dicas para vocês, mulheres, evitarem as celulites:

  • Faça exercícios periódicos;
  • Cuide da sua alimentação. Carboitrados e açúcares (olha o refrigerante!) aceleram o processo de aparecimento de celulites;
  • Cuide das microvarizes, considera uma doença venosa;
  • Mantenha seus membros inferiores sempre em movimento, para que não retenha sangue demais;
  • e por último, porém não menos importante, verifique como andam seus hormônios.

Tudo isso, claro, acompanhado de nutricionistas, dermatologistas, cardiologistas, profissionais da educação física, etc.

Paralisia Cerebral: atenção a esses sinais

novembro 21st, 2007 by Editor Chefe | No Comments | Filed in Saúde

Você conhece um bebezinho. Filho, neto, vizinho, parente, conhecido. É um bebê fofinho. Mas você percebe, sente, intui que tem algo errado. O pediatra diz que é só excesso de preocupação. Mas você sabe que ele não está se desenvolvendo da mesma forma que outras crianças, ou que aquele jeitinho de se mexer é diferente do comum. Esse bebê pode ter paralisia cerebral.

A paralisia cerebral, ou PC, é resultado de uma lesão no sistema nervoso em formação. Pode acontecer antes, durante ou depois do parto, ou ainda durante os primeiros anos da infância.

Existem diversos sinais apresentados pela criança que podem indicar a PC. Apenas um médico, após exames, pode confirmar o diagnóstico. Mas você pode observar algumas situações:

  • Ausência do sorriso social, quando o bebê deveria sorrir para pessoas que já reconhece, ou durante uma brincadeira.
  • Bebê com o corpo muito “molinho”, principalmente se não consegue manter a cabeça levantada.
  • Bebê com o corpo muito “duro”, especialmente braços e pernas, que mantém as mãos sempre fechadas, sendo difícil, por exemplo, movimentar para trocar a roupa.
  • Atraso no desenvolvimento, ou seja, demorar mais do que o esperado para aprender a sentar, rolar, segurar brinquedos.
  • Dificuldades na alimentação, como engasgos freqüentes e pouca força para a sucção.

É importante observar que cada criança segue um ritmo próprio de desenvolvimento. É normal que um bebê leve alguns meses a mais para alcançar uma conquista do que outra criança. Mas sempre que houver dúvidas em relação a esse desenvolvimento, deve-se consultar um profissional. Ainda que seja apenas um pequeno atraso, ou paralisia cerebral, quanto mais cedo a criança iniciar os tratamentos, melhores serão os resultados. Diversos profissionais poderão auxiliar durante esse processo: médicos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, psicólogos e pedagogos.